Частина І http://filmomaniabrovdi.blogspot.com/2014/10/blog-post_15.html
Частина ІІ
Майже половина речей, людей, явищ, які нас оточують нам не подобаються, дратують та засмучують час від часу. І для того, щоб
згладити ситуацію в хід ідуть поради друзів, телебачення, журнали та ще море
всяких, зазвичай, мало дієвих способів.
А Ви не задумувалися змінити
своє ставлення до проблеми? Тільки-но відкинете надмірність власного «ЕГО», таблетки
від головного болю, забобонність тощо, то і життя покращиться. Подивіться на
ситуацію, що склалася зі сторони, оцінюйте «чужими очима». А щоб максимально
ефективно вирішити все те, що наболіло мої Вам наступні поради.
№ 1
Час для світу
Спробуйте хоч день побути альтруїстом – робіть добро просто так і для
будь-кого. Згадайте, як же буває приємно, коли хтось у чомусь тобі допомагає чи
пригощає цукеркою. А Ви, що гірші? Альтернативи:
·
допомогти другові у навчанні або зовсім
незнайомій людині ПРОСТО ТАК!!!
·
реалізувати чиюсь мрію, якщо це у Ваших силах;
·
приготувати вечерю для друзів;
·
якщо Ви маєте якесь хобі, то використайте його з
користю: на приклад, Ви фотограф, тоді влаштуйте фотосесію для друга (-ів),
займаєтеся handmade – подаруєте людині дрібничку, а щастя від того примножиться
і т. д.
№2
Час для себе
Виберіть день, коли б Ви могли сконцентруватися на собі. Людина –
істота примхлива, любить отримувати тепло й турботу як від інших, так і від
власних вчинків.
Для дівчат підійдуть, наприклад, SPA-процедури, шопінг, медитація.
Для хлопців – перегляд футболу з
друзями або ще краще сходіть на якийсь матч; спортзал, якщо ви затятий спортсмен і це
реально приносить Вам задоволення.
Для обох – різного роду тренінги, походи, всілякі дрібнички від яких отримуєте реальний кайф!
№3
Знайдіть хобі
Це чудовий шанс внести щось нове у своє сіре життя. Вашою фішкою стане хобі! Шукай нове захоплення серед безлічі речей, які тебе оточують,
але на які не звертаєш увагу. Це може бути:
·
все, що пов’язано зі спортом: плавання, футбол, степаеробіка, йога, танці;
·
handmade;
·
free writing – кожного дня щось пиши (описуй свої будні, намагайся писати
вірші, якісь статті щодо питань, які хвилюють). Коли виробиться здатність до журналістського ремесла можна публікувати свої твори на сайтах,
посилати в газети чи журнали або ж видавати власну збірку – варіантів багато,
який обрати -вирішувати тобі!
·
малюй постійно за будь-якого настрою. Заведи
альбом, де малюватимеш якісь картинки, згодом це перетвориться у серію картин. А яка їхня подальша доля вирішиться само
собою;
·
якщо вже колись було хобі, але воно перетворилося у давно забуте з
певних причин, то можете розпочати цим знову займатися. ЧАС НАСТАВ!!!
№ 4
Культ похід
Добре бути домашнім, але куди краще,
щоб люди пам’ятали про Ваше існування. Спробуйте зарядитися енергією від:
·
концертів;
·
кіно;
·
цирку;
·
виставок;
·
конференцій
тощо.
Насправді є безліч порад, які можуть допомогти
тобі змінити не тільки осінь та відчути весь смак студентського життя, але й
покращити життя раз і назавжди! Однак не потрібно ганятися за всім, спробуйте щось зробити з
вищенаведених способів. Обов'язково щось та й допоможе!
ПАМ’ЯТАЙТЕ
, ЩО НА ВСЯКУ ПРОБЛЕМУ ЗНАЙДЕТЬСЯ ВИХІД, А БУДЬ-ЯКОМУ ГОРЮ НА П’ЯТИ НАСТУПАЄ РАДІСТЬ!!!
.jpg)
